朝御飯のメニュー（毎朝これかよ・・・） バナナと水・・・・だけ あとは寝る前４時間の飲食禁止 ・・・守れていない・・・ (おじいちゃん寝るの早いから・・・) 腹持ちが良いので間食が防げるっていうけど 会社じゃ間食できないし同じか？ 正式のものとは違…